Aktionstag "Bewegung - Begegnung"

Yoga-Workshop

Samstag, 21.09.2024, 11 Uhr

Dianas Yogawelt
Weberstraße 40, 66787 Wadgassen

Ablauf:
2 Übungsblöcke à 45 bis 60 Minuten Dauer, jeweils mit Anfangs- und Endentspannung,
dazwischen eine Pause incl. Austauschmöglichkeit bei Getränken und Obst.

Mitzubringen:
eine Decke und bequeme Kleidung

Weitere Informationen:
Jörg Huppert - Tel. 0178 892 19 68

Anmeldung - herunterladen, bis spätestens 14.09.24 an Jörg senden.

 

Mitgliederversammlung

Am Samstag, den 13.07.2024, 14 Uhr
Café Gutshof, Beim Wallratsroth1, 66539 Neunkirchen-Furpach

Einladung

 

 

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Übungsprogramm

In Zeiten der Ausgangsbeschränkungen müssen wir unser Bewegungsprogramm umstellen.

Die Schweizer Vereinigung Morbus Bechterew hat auf ihren Seiten ein Bechterew-Übungsprogramm zusammengestellt. Dieses ist frei nutzbar, auch für Betroffene aus Deutschland. Es ist lediglich eine Registrierung erforderlich.

rheumafit.ch